Odzyskaj harmonię swojego ciała i poukładaj zdrowie od środka
Pomogę Ci odczytać sygnały, które wysyła Twoje ciało, i przywrócić naturalną równowagę – holistycznie, z troską o Ciebie całą.
Zmęczenie, trądzik, bóle brzucha, PMS, wypadanie włosów
– to nie przypadek.
To sygnały, którymi warto zająć się z troską.
Czy Tobie też brakuje instrukcji obsługi do własnego organizmu?
Czujesz się zagubiona w gąszczu porad, diet i zakazów – i już nie wiesz, co Ci naprawdę służy?
Wyniki mogą być w normie, ale Ty wciąż czujesz się zmęczona, rozdrażniona, jakby coś było nie tak.
Masz dość „objawowego” podejścia, które może na chwilę pomaga, ale nie rozwiązuje problemu u źródła?
Czujesz, że Twoje ciało próbuje Ci coś powiedzieć – ale trudno Ci zrozumieć, co dokładnie i dlaczego.
Próbowałaś już wszystkiego, ale nadal brakuje Ci spójnej ścieżki, która bierze pod uwagę całą Ciebie – nie tylko objawy?
Jeśli widzisz siebie w którymś z tych punktów – jesteś we właściwym miejscu. Sprawdź, jak wygląda pierwsza konsultacja.
Oferta
Indywidualna Konsultacja
Zacznij odzyskiwać równowagę
PLAN DIETOTERAPII
krok po kroku
Twoje tempo – moje wsparcie
Konsultacja Kontrolna
Osiągnij trwałe efekty
Zacznij swoją drogę do zdrowia. Krok po kroku nauczę Cię, jak żyć zdrowo i świadomie – razem przywrócimy harmonię w Twoim ciele i umyśle.
Trawienie, hormony, energia – wszystko jest połączone.
SPRAWDŹ, w czym mogę Ci pomóc:
masz nieustające problemy jelitowe:
(wzdęty brzuch, gazy, biegunki lub zaparcia)
boli Cię brzuch, masz refluks, pieczenie, odbijanie, ból pod żebrami
masz niską ferrytynę, anemię, niedobory, a nikt nie szuka przyczyny
masz już stwierdzone Helicobacter pylori, SIBO, candidę, pasożyty lub je podejrzewasz i nie wiesz jakie badania wykonać i jak się do nich przygotować, aby nie wyrzucać pieniędzy w błoto
chcesz oczyścić jelita w sposób naturalny i zrównoważony
czujesz się zagubiona – kiedy wszystko niby jest dobrze, ale Ty czujesz, że coś się nie zgadza…
Pracuję holistycznie – łączę wiedzę z dietetyki i medycyny stylu życia, by wspierać organizm kompleksowo i dotrzeć do prawdziwej przyczyny problemu.
Co zyskasz,
podejmując ze mną współpracę?
Zrozumiesz, skąd biorą się Twoje dolegliwości
Zamiast maskować objawy, pomogę Ci dotrzeć do ich prawdziwej przyczyny. Tylko wtedy możliwa jest trwała poprawa zdrowia i samopoczucia.
Zadbam o Ciebie kompleksowo
Twój organizm to system naczyń połączonych – zdrowie jelit, gospodarka hormonalna, stres, sen, odżywienie. Ułożymy plan, który wspiera całość – nie tylko jeden wybrany obszar.
Zyskasz funkcjonalną analizę badań – nie tylko „w normie”
Nie sprawdzam tylko, czy wyniki mieszczą się w widełkach – szukam, czy są optymalne dla Twojego organizmu i zgodne z aktualnymi potrzebami. Patrzę przez pryzmat norm funkcjonalnych i dolegliwości, z którymi się zmagasz.
Dostaniesz coś więcej niż tylko sztywny jadłospis
Dieta to dopiero początek – nauczę Cię, jak odżywiać się świadomie, jak dokonywać lepszych wyborów (nie tylko żywieniowych) na co dzień i jak budować zdrową relację z jedzeniem.
Będziesz zaopiekowana, nie oceniana
To nie tylko współpraca – to proces, w którym masz moje pełne wsparcie. Bez presji, bez narzucania – za to z empatią, uważnością i dostosowaniem do Twoich możliwości i tempa.
Zyskasz świadomość i narzędzia na przyszłość
Nie tylko poprawimy Twoje zdrowie teraz – nauczysz się lepiej rozumieć swój organizm, podejmować świadome wybory i dbać o siebie na co dzień, bez frustracji i skrajności.
CZAS NA CIEBIE !
CZAS NA PRAWDZIWĄ ZMIANĘ – OD ŚRODKA!
Jeśli masz dość powierzchownych rozwiązań i chcesz doświadczyć nowej jakości samopoczucia i zdrowia, to jest idealny moment na zmianę. Nie czekaj dłużej – zrób pierwszy krok ku odzyskaniu harmonii i umów się na konsultację.
Jestem tutaj, by Ci pomóc
Czekam na Ciebie!
Aleksandra Grabińska
Cześć! Jestem Ola i nie przepadam za nazywaniem siebie „dietetykiem”, bo to zbyt uproszczone określenie. W moim odczuciu człowieka nie da się sprowadzić do liczenia kalorii czy liczby porcji owoców w diecie. Wierzę, że prawdziwe zdrowie to coś znacznie więcej – i tylko całościowe podejście ma sens.
Specjalizuję się w terapiach żywieniowych, pomagając w zmianie nawyków, poprawie zdrowia poprzez odpowiednio dobraną dietę oraz suplementację.
Szukam przyczyn Twoich dolegliwości, a moją pasją jest mikroodżywianie, medycyna funkcjonalna i wpływ mikrobioty jelitowej na zdrowie całego organizmu.
Moja misja to poszerzanie świadomości, że zdrowie zaczyna się od wewnątrz – dbanie o nie od podstaw, w oparciu o dietę, styl życia i naturalne procesy organizmu.
Zobacz co mówią
moje klientki
Bezpłatna checklista
Szybki skan zdrowotny + lista badań do wykonania
Sprawdź czy Twoje ciało daje Ci sygnały, że potrzebuje prawdziwego odżywienia?
